Os terpenos são compostos aromáticos naturais encontrados em muitas plantas, incluindo a cannabis. Estes compostos não apenas conferem aroma e sabor únicos às diferentes variedades de cannabis, mas também desempenham um papel crucial nos efeitos terapêuticos através do chamado ‘efeito comitiva’.

## O que são Terpenos?

Terpenos são moléculas orgânicas voláteis responsáveis pelos aromas característicos de plantas, frutas e flores. Na cannabis, mais de 100 terpenos diferentes já foram identificados, cada um contribuindo para o perfil aromático e terapêutico único de cada variedade.

## Principais Terpenos da Cannabis

### Mirceno
– **Aroma**: Terroso, almiscarado
– **Efeitos**: Relaxante, sedativo
– **Benefícios**: Pode ajudar com insônia e dor

### Limoneno
– **Aroma**: Cítrico, limão
– **Efeitos**: Energizante, elevador do humor
– **Benefícios**: Propriedades antidepressivas e anti-ansiedade

### Pineno
– **Aroma**: Pinho, floresta
– **Efeitos**: Alerta, foco
– **Benefícios**: Pode melhorar memória e concentração

### Linalol
– **Aroma**: Floral, lavanda
– **Efeitos**: Calmante, relaxante
– **Benefícios**: Propriedades ansiolíticas e sedativas

## O Efeito Comitiva

O efeito comitiva refere-se à sinergia entre canabinoides, terpenos e outros compostos da cannabis, resultando em efeitos terapêuticos mais potentes do que quando usados isoladamente.

## Como Usar Terpenos

1. **Escolha produtos full-spectrum**: Contêm o perfil completo de terpenos
2. **Considere o horário**: Terpenos energizantes pela manhã, relaxantes à noite
3. **Comece devagar**: Teste diferentes perfis para encontrar o ideal
4. **Armazenamento adequado**: Mantenha em local fresco e escuro

## Benefícios dos Terpenos

– Potencialização dos efeitos do CBD
– Propriedades anti-inflamatórias
– Efeitos antimicrobianos
– Modulação do humor
– Alívio do estresse e ansiedade